عداد الشاورما: اكتشف استهلاكك من الشاورما 🥙
لماذا نحتاج عداد الشاورما؟
الشاورما من أشهر الوجبات السريعة في العالم العربي، ولكن هل فكرت يوماً في حساب:
- كم ساندويتش شاورما تأكل في السنة؟
- كم تنفق على الشاورما سنوياً؟
- ما هي القيمة الغذائية التي تحصل عليها؟
- كيف يمكن موازنة استهلاكك للشاورما مع نظام غذائي صحي؟
مميزات عداد الشاورما
حساب دقيق
يحسب عدد الساندويتشات والتكلفة السنوية بدقة
تتبع الاستهلاك
يساعدك في تتبع استهلاكك الأسبوعي والشهري
نصائح صحية
يقدم معلومات عن القيمة الغذائية والتوازن الصحي
كيف يعمل عداد الشاورما؟
استخدام العداد سهل وبسيط:
- أدخل عدد ساندويتشات الشاورما التي تتناولها أسبوعياً
- حدد نوع الشاورما المفضل لديك (دجاج، لحم، مشكل)
- أدخل متوسط سعر الساندويتش في منطقتك
- اضغط على زر "احسب" لمعرفة النتائج
حقائق مثيرة عن الشاورما
تعتبر الشاورما من أقدم الأطعمة في المطبخ العربي
يستهلك العالم العربي ملايين الساندويتشات يومياً
تختلف طريقة تحضير الشاورما من بلد لآخر
نصائح لاختيار الشاورما الصحية
اختيار اللحم
تأكد من جودة اللحم المستخدم وطريقة تخزينه
الخضروات
اطلب المزيد من الخضروات الطازجة في ساندويتشك
الصلصات
اختر الصلصات الأقل دهوناً للحصول على وجبة أكثر صحة